Life

HASHTAG ZONDAG. Het leukste van #Maanrock

Het gratis openluchtfestival Maanrock zet iedere zomer de Mechelse binnenstad in vuur en vlam. De editie van 2019 vond…

alfamannen

Alfamannen zijn van alle tijden

Alfamannen rijden niet rond in Alfa Romeos, of toch niet allemaal. Ze hebben auto’s die er uitzien als vliegtuigen,…

#HASHTAG ZONDAG. Pukkelpop 2019

Op hét Belgisch popmuziekfestival bij uitstek is het altijd plezant. Pukkelpop duurt vier dagen, net lang genoeg om je…

#HASHTAG ZONDAG – Dodentocht 2019

De vijftigste editie van de Dodentocht, waarin er 100 kilometer gewandeld wordt doorheen Klein-Brabant, kunnen we niet onopgemerkt voorbij…

Withings BPM Core

Detecteer hartproblemen met de eerste ‘slimme’ bloeddrukmeter

Electronicafabrikant Withings komt met de eerste connected bloeddrukmeter op de markt. De BPM Core werkt als een traditionele bloeddrukmeter…

Deze vijf slaaptips bezorgen je gegarandeerd een betere nachtrust

“Een pizza is een ronde schijf met kaas en veel tomaten. De onderkant is van karton, maar dat heeft…

new years resolution

Waarom al onze voornemens massaal mislukken

Nog voordat het nieuwe jaar goed en wel begonnen is, gaan onze goede voornemens alweer integraal de…

Vijf tips die je helpen in beweging te blijven

We worden er zo vaak op gehamerd om in beweging te blijven, omdat het gezond is voor lichaam en…

suikerhoudende dranken ongezond

Wat is gezonder, Cola Light of Cola Zero?

Laat je blikjes Cola Light en Zero links liggen omdat je altijd al dacht dat ze ongezonder zijn dan…

Edit book

Auteur Alain vertelt – Schrappen tot je erbij neervalt

Verhaal af! Top. Maar wat nu? Nog een keertje herlezen? Misschien, maar echt spannend gaat het niet…

Grijze haren: valt er iets tegen te beginnen?

Tussen de nog aanwezige haren op mijn hoofd heb ik er gelukkig nog geen gespot, maar er…

Bewezen: Facebook maakt mensen ongelukkiger

Je blijft best ver weg van Facebook en andere sociale media als je depressief of ongelukkig bent….

perfectie lichtbord perfect

Perfection is a bitch: waarom perfectie onhaalbaar is

Veel mensen streven naar het perfecte leven, maar volgens experte en auteur van het boek Perfection is…

Potjestraining beginnen doe je zo

Starten met potjestraining: deze vier tips helpen je op weg

Omdat mannen met kinderen een belangrijk onderdeel zijn van ons doelpubliek, komen…

Tien uitspraken van pedagoog Steven Gielis die alleen ouders begrijpen

Met 12.000 volgers is Steven Gielis (@stevengielis_)…

Auteur Alain vertelt – ‘Let it go!’

Elke dag, na het werk, avondeten, kind-op-bed-doen enzovoort, ging ik achter mijn laptop zitten en begon te schrijven. Soms…

schrijven tips typemachine

Auteur Alain vertelt: ‘To do or not to do’

Dingen gebeuren omdat ze moeten gebeuren. Mijn vrouw, werkzaam bij hetzelfde IT-bedrijf als ik en dus worstelend met dezelfde…

hardlopen in de kou

De do’s en don’ts voor lopen bij lage temperaturen

Om een gans jaar in vorm te blijven zullen we ook in de winter uit onze pijp…

dochter bergen vakantie

Auteur Alain vertelt: ‘Volg je droom!’

Mijn dochter was amper 3 toen ze ons meldde: ik ga later beroemd worden! Let wel, ze gebruikte het…

Tips die spreken in het openbaar veel gemakkelijker maken

Een toespraak houden of een presentatie geven is voor veel mensen ontzettend moeilijk. Sommigen beginnen zelfs al te beven…